আমরা দিনের শুরুতে অনেকেই চা পান করি। কেউ খালি পেটে পান করি, আবার কেউ নাশতার সময় পান করি। পুষ্টিবিদদের মতে, চায়ের অনেক উপকারী গুণাগুণ রয়েছে। কিন্তু খালি পেটে চা কি আদৌ স্বাস্থ্যকর? কী কী হতে পারে খালি পেটে চা খেলে?
শীতে গরম পানি ছাড়া গোসল করার কথা যেন ভাবাই যায় না। তবে গরম পানি নিয়ে রয়েছে নানা বিশেষজ্ঞের নানা মত। চলুন জেনে নেওয়া যাক গরম পানি দিয়ে গোসল করা ভালো না খারাপ!
বাজারে নতুন মডেলের বাইক আসলে সেটি কেনার জন্য উন্মুখ হয়ে থাকেন বাইকপ্রেমীরা। তবে বাইক কেনার সময় কিছু বিষয়ে অবশ্যই খেয়াল রাখবেন। এসব বিষয় এড়িয়ে গেলে ঠকে যেতে পারেন যে কোনো সময়। চলুন জেনে নিই, নতুন বাইক কেনার সময় কী কী বিষয় খেয়াল করা উচিত।
ঘর গরম রাখতে শীতকালে অনেকেই হিটার ব্যবহার করেন। তবে এই যন্ত্রটি ব্যবহারের সময় কিছু ভুল করলেই ঘটতে পারে বড় বিপদ। চলুন জেনে নিই, রুম হিটার ব্যবহারের সময় কী ধরনের ভুল করলে আপনার বিপদে পড়ার আশঙ্কা থাকবে।
মন মেজাজ খারাপ থাকলে কোন কাজে ঠিক মতো মন বসে না। এমন পরিস্থিতিতে অনেকে রেস্তোরাঁয় গিয়ে কফি পানে মন ভালো করতে চান। তবে এমন অবস্থায় পকেট থেকে বেশ’কটি টাকা বের হয়ে যায়।
এই বিরিয়ানি রান্না করার পদ্ধতিও একেবারে আলাদা। কাচ্চি বিরিয়ানি প্রধানত খাসির মাংস দিয়ে তৈরি হয়। তবে গরুর মাংস ও মুরগি দিয়েও এই বিরিয়ানি রান্না করা যায়।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য পর্যাপ্ত ঘুম, আহার ও বিশ্রাম দরকার। ঘুম কম হলে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। তবে মাঝেমধ্যে দু'একদিন রাত জাগলে তেমন কোনো ক্ষতি হয় না। কিন্তু একটানা দীর্ঘদিন রাত জাগলে ভয়াবহ শরীরিক ক্ষতি হতে পারে।
শীতকালে আপনার ফ্রিজের তাপমাত্রা সঠিকভাবে সেট করুন। এখনই জানুন কীভাবে ফ্রিজের তাপমাত্রা সঠিকভাবে রাখবেন এবং খাদ্য সংরক্ষণে সহায়তা করুন
অতিরিক্ত রাগের প্রভাব শুধু মানসিক নয়, শারীরিক স্বাস্থ্যের ওপরও পড়ে। জানুন অতিরিক্ত রাগের কারণে কী কী শারীরিক সমস্যা হতে পারে।
গাড়ির শখ কমবেশি সবারই আছে। নিজের একটি গাড়ি থাকলে, যখন যেখানে খুশি চলে যাওয়া যায়। তবে নতুন গাড়ি কেনার সময় অবশ্যই কিছু বিষয় খেয়াল রাখতে হবে। তা নাহলে বিভিন্নভাবে ঠকে যেতে পারেন।
রাতে বেশি ভারী কোনো খাবার না খাওয়াই ভালো। হালকা খাবার দ্রুত হজম হতে সাহায্য করবে। তেল-ঝাল-মশলাদার খাবার রাতে খেলে বদহজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তার প্রভাবে ব্যাঘাত ঘটতে পারে ঘুমেও। অনেকেই রাতে কিছু না খেয়েই ঘুমিয়ে পড়েন।
শীতকালে একটা দীর্ঘ সময় এসি বন্ধ করে রাখেন বেশিরভাগ ব্যবহারকারীই। তারপর গরম এলে এসি চালানোর পর নানান ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। এ সমস্যাগুলো এড়াতে এসি বন্ধ রাখার আগে আপনাকে কিছু কাজ অবশ্যই করতে হবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক
বেশ কিছু আইফোনে বন্ধ হতে চলেছে জনপ্রিয় মেসেজিং অ্যাপ হোয়াটসঅ্যাপের পরিষেবা । আগামী বছর অর্থাৎ ২০২৫ সাল থেকে কার্যকর হবে এই নিয়ম
বাংলাদেশের মানুষের গড় উচ্চতা ১৫৮ দশমিক ৭৩ সেন্টিমিটার (৫ ফুট আড়াই ইঞ্চি)। কম উচ্চতার মানুষের দিক থেকে এ দেশের অবস্থান বিশ্বে পঞ্চম। বাংলাদেশের প্রধান খাদ্য ভাত। ভাতের সঙ্গে প্রোটিনের উৎস মাছও খাওয়া হয়ে থাকে।